☆ 本日も無事開催できました😄 癒しのヨガレッスン🧘‍♀️🧘‍♂️ ・ 今回はお盆休みで帰省されてる方が多く人数少なめだったのでゆっくりのんびりできました。 継続している方はレベルも上がっていき少しず

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☆ 本日も無事開催できました😄 癒しのヨガレッスン🧘‍♀️🧘‍♂️ ・ 今回はお盆休みで帰省されてる方が多く人数少なめだったのでゆっくりのんびりできました。 継続している方はレベルも上がっていき少しずつですが、やる内容も堀口先生が変えて下さり飽きることがないようにしてくれています。 身体の変化も感じられている方も出てきております。 ・ 今回は一つのポーズですが、ヨガやる前とやった後の写真をあげておきます。 特に男性の肩甲骨の動きが変わっているのがお分かりになると思います。 変化が出ると一層やる気出ます。 それとやっぱり継続は大事ですね😆 ・ 次回開催日 日時：8/31(土) 時間：9:15〜10:00 場所：上甲子園公民館 費用：体験1000円(見学無料) 持ち物：タオル、飲み物 ・ ヨガは施術家として施術後の効果の持続・予防・健康増進・体幹強化にはぴったりだと考えております。 しかも、高齢者や運動が苦手な方、身体を動かすのが嫌な方が気楽に始められる運動だと思います😁👍 ・ ラジオ出演や、ただ今大忙しのヨガインストラクター堀口陽子先生が高齢者や初心者でもできるメニューを取り入れてやってくれますので本当におススメです🤗 @lafufu.z 堀口陽子先生：Instagram ・ 体験を希望される方は下記よりご連絡いただくか、直接DMよろしくお願いします。 見学希望の方は特に連絡は必要ございません。当日開催場所にお越し下さい。 ・ ・ ・ 盛喜接骨院＋LaBo 西宮市甲子園口3丁目15-6-1F 📞0798-66-3977 #盛喜接骨院＋LaBo #甲子園口 #土日祝開院 #夜10時まで受付 #交通事故治療 #ストレッチ #トレーニング #腰痛 #肩の痛み #耳つぼダイエット #食事療法 #食事管理 #減量 #美容 #健康増進 #ヨガレッスン #予防 #姿勢 #体幹強化 #ダイエット #完全予約制 #ヨガ

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盛喜接骨院ヨガ 一緒に継続する事で変化すること

lafufu らふふ ゆったりとして呼吸とヨガのポーズでこころとカラダをほぐしましょう。子どもはママの笑顔が大好き♡ママが癒されてもっともっとhappy に♡

lafufu（らふふ） 声を出して笑う〜laugh（らふ） 小さな幸せを感じる〜ふふふ 小さなhappyをたくさん見つけて毎日笑って過ごしましょう！笑顔のママが広がりますように♡

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